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1628659222的博客

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达到初禅并不难,初禅现前,会有什么样状态   

2017-07-06 12:31:53|  分类: 悟道修禅 |  标签: |举报 |字号 订阅

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修行中,达到初禅并不难。但初禅现前是否能被认知呢?这个很重要。



不要纠结怎么盘腿,即舒适又稳定笔直的坐姿就可以。坐好后观察觉知自己的呼入和呼出。就是观息法。这种方法更容易集中注意力。自然而然,不宜太用力,太用力会生妄念。也不用太放松,容易瞌睡。如果有了妄念和瞌睡就拉回来。这样自然而然在观察觉知呼吸的出入上,不加分别保持的时间会越来越长,达到一定时间,得定了。有定像是呼吸胡越来越细,甚至感觉不到在呼吸。你会体会到一种愉快的感觉。然后你去觉知观察这种愉悦的感觉。这种愉悦的感觉可以在身体的任何一处地方产生。待因缘成熟时,就会感觉身心凝住,然后慢慢有东西在萌发,渐渐活动,但又不是出定之后对身体的感知的那种感觉。而是仿佛身在云中、影中,如同身在梦幻中的感觉。能感知身体,却又觉得身体不真实存在。初禅。当这种动触生起的时候,会有十种功德伴随而生。



1;心境觉空,定力不稳固,但很快再次进入。

2;身心明净,定力更为稳固,心更为专注,清清明明。

3;有喜悦生起,心情高兴,有乐境伴随。

4;知见明了,善心涌起,不必特别作意,而自然生发。

5;业障缠缚减轻,心中没有闷闷的感觉,有解脱之感。

6;内心调和柔软,接受能力更强

由于个人条件和业力不同,所以体现的状态也不多尽同。感觉身心快乐,身体柔和轻软,身有光明,心中仿佛明镜开磨一样,是透亮的,不复像以前一样阴暗闷郁。这是因为得到初禅相之后,四大渐渐增胜,色界的四大遍满身体的缘故,身心柔和轻软,自然离欲远离一切诸恶不善之行,清净一心所以生起快乐自在感。



一;住定自在,能够随自己预定的意愿住定时长。

二;出定自在,预定时间出定。

三;转向自在,能够在出定后把心转向于诸禅支。

四;省察自在,能够辨识觉知诸禅支。

五;入定自在,在任何想入定都可以。

功德回向法界众生,南无本师释迦摩尼佛,南无阿弥陀佛,南无观世音菩萨,南无大势至菩萨
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